每当午睡起来就头疼怎么办

每当午睡起来就头痛可能是睡眠质量差导致，也可能与环境因素以及高血压等原因相关，应根据具体原因选择合适的治疗方式。

1、睡眠质量差

如果患者睡眠质量差，可能会导致大脑供氧不足，进而导致头痛。患者应注意调整睡眠环境，可以在睡觉前泡脚、喝一杯热牛奶等，有助于改善睡眠质量。

2、环境因素

如果患者睡眠环境较差，如环境过于嘈杂、室内温度过高或过低等，均可能导致患者出现上述症状。此时患者不用过于担心，应注意保持室内安静，温度适宜，有助于缓解症状。

3、高血压

如果患者本身患有高血压，睡觉时血压可能会出现波动，进而导致头痛。患者应在医生指导下服用氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗，同时应注意清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物。

除上述原因外，还可能是偏头痛等导致，患者应及时就医。