经常腹胀想排气怎么办

经常腹胀想排气可以通过按摩、热敷、饮食调理、运动、药物治疗等方式进行改善。

1、按摩

如果患者出现腹胀的情况，可能是由于胃肠道蠕动减慢，导致食物堆积在肠道内引起的。患者可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、热敷

患者也可以使用热毛巾或热水袋热敷腹部，也可以促进胃肠道蠕动，改善症状。

3、饮食调理

患者出现上述情况，可能是由于饮食不当，导致消化不良引起的。建议患者适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重症状。

4、运动

适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善症状。

5、药物治疗

如果患者通过上述方式，症状无法得到改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善症状。

如果通过上述方式，症状无法得到改善，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。