肋骨外翻能练腹肌吗

通常情况下，肋骨外翻是可以练腹肌的，但是需要在医生的指导下进行训练。

出现肋骨外翻的情况，多考虑是家族遗传所造成的。此时可以通过练习腹肌的方式进行改善，从而达到收缩腹肌的目的，但是无法达到矫正肋骨的目的。建议患者可以通过呼吸训练的方式进行处理，也可以在医生的指导下配合使用胸骨带进行改善，从而达到缓解疾病的目的。如果症状比较严重，可以去正规医院的小儿外科，通过手术切开内固定的方式进行治疗，通常具有一定的缓解作用。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的正常发育，对身体有一定的好处。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到身体的恢复。