怎样使自己对某事丧失兴趣

怎样使自己对某事丧失兴趣，可以通过适当的方式进行心理疏导，也可以通过适当的参加户外运动的方式进行改善，必要时可以通过服用药物的方式进行治疗。

1、心理疏导

如果患者对某件事情存在兴趣下降的情况，可以通过心理疏导的方式进行改善，可以多和亲人朋友沟通，也可以多听一些舒缓心情的音乐，有助于改善心情。

2、参加户外运动

在日常生活中也可以适当参加户外运动，有助于促进全身血液循环，在一定程度上也可以改善兴趣下降的情况。

3、服用药物

如果通过上述方法，症状仍不见改善，并且伴有情绪低落的情况，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过转移注意力等方式进行改善。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。