孕妇脚麻可能是缺钙引起的,也可能与睡姿不当、腰椎间盘突出症等原因有关。
1、缺钙
如果在怀孕期间不注意饮食营养均衡,可能会导致体内钙元素摄入不足,从而出现身体乏力、脚麻、腿部疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯,可以多吃虾皮、牛奶等食物,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行调理。
2、睡姿不当
如果睡觉时长期保持不良的睡姿,可能会压迫到局部神经,从而出现身体乏力、脚麻、酸胀等症状。因此要合理调整睡姿,并且可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
3、腰椎间盘突出症
随着孕期的增长,胎儿和子宫的体积会逐渐增大,可能会对腰部造成压迫,从而出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。因此要注意多休息,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
除此之外,也不排除是腰椎管狭窄等原因造成的,建议孕妇及时到正规医院的产科就诊,并积极配合医生治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。