缺钙的危害

缺钙可能会导致身体乏力、腿抽筋、关节疼痛等危害，建议患者及时补充钙元素。

1、身体乏力

钙元素是人体所必需的营养元素之一，能够维持人体代谢的平衡。如果缺乏钙元素，可能会影响肌肉的收缩以及舒张功能，从而出现身体乏力的情况。

2、腿抽筋

如果身体内长时间缺乏钙元素，可能会导致血液内的钙离子水平降低，使肌肉神经兴奋性增加，从而引发腿抽筋的情况。

3、关节疼痛

如果身体长时间缺乏钙元素，可能会使骨质变得疏松，容易影响关节的稳定性，从而出现关节疼痛的情况。

除此之外，还可能会影响身体的生长发育等。建议患者及时补充钙元素，可以多吃鸡蛋、牛奶等含钙量高的食物。还需要多晒太阳，能够促进钙的吸收。必要时，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，有利于病情的恢复。