人体发烧的好处

发烧一般指的是发热，人体发热的好处主要包括增加食欲、增加代谢、加速血液循环等，但要避免长时间发热，以免损害身体健康。

1、增加食欲

发热时可能会导致身体比较虚弱，此时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，能够增加体内的食欲，从而缓解食欲不振的情况。

2、增加代谢

身体发热时，体内新陈代谢可能会加快，从而促进体内的毒素排出，对身体有一定的好处。

3、加速血液循环

发热时可能会导致血管扩张，使血液循环加快，从而促进新陈代谢，还可以在一定程度上预防血栓。

除此之外，还能够增强身体抵抗力。如果出现了发热的情况，并且体温在38.5°C以下，可以通过物理降温的方式进行改善。如果体温在38.5°C以上，可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，从而达到降温的目的。