L4/5,L5/S1椎间盘变性突出

L4/5，L5/S1椎间盘变性突出，多考虑是长时间弯腰劳作引起的，但也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、长时间弯腰劳作

如果日常生活中经常弯腰劳作，可能会导致腰椎部位的压力增大，使得突出的程度更加明显。日常要避免经常弯腰劳作，需要注意卧床休息一段时间，也可以通过按摩、热敷等物理治疗方式改善症状。

2、外伤

如果腰椎部位受到外力的撞击，可能会导致椎间盘部位发生破裂，使得病变的程度更加严重。如果椎间盘部位突出的症状不是很明显，可以通过卧床休息的方式改善，如果椎间盘突出的症状比较明显，则需要通过椎间孔镜髓核摘除术等手术方式缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症，随着病变程度逐渐加重，可能会导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起该疾病。患者可以遵医嘱服用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，必要时还可以通过半椎板切除术等手术方式改善症状。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是腰椎管狭窄等多种原因引起的，需要患者及时就医诊断。