双皮奶吃多了有什么危害

双皮奶吃多了可能会增加胃肠道负担，从而诱发消化不良。

双皮奶是一种比较常见的奶制品，主要由水、牛奶、白糖等成分组成，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质。但如果一次性食用过多，可能会加重胃肠道的负担，影响正常的消化，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。若是长期过量食用，还可能会造成能量摄入大于能量消耗，从而出现体重增加的现象。

如果出现消化不良的症状，患者可以通过按摩的方式促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。也可遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。还要注意合理膳食，适量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少辛辣油腻食物的摄入，有利于身体健康。