心率104正常吗

一般情况下，心率104次/分属于不正常的情况，属于心动过速。如果是生理性因素引起的，一般不需要治疗，如果是病理性因素引起的，需要积极配合医生进行治疗。

健康人体的心率在60次/分~100次/分之间，而患者的心率为104次/分，该数值已经严重超出正常标准，可能是剧烈运动或者频繁生气等原因所造成的。这属于一种不正常的情况，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过深呼吸的方式进行处理。但是如果是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病所引起的，一般会出现心脏不舒服的情况，甚至还会伴有心跳加快等症状。患者可以遵医嘱配合使用辅酶Q10胶囊、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，也可以通过吸氧的方式进行处理。

在日常生活中，患者需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以用于改善心跳过快等症状。