经期能推拿按摩颈椎和背部吗

在经期不建议进行颈椎和背部的推拿按摩，以免加重经期不适症状。

经期是女性生理周期中子宫内膜脱落的时期，此时身体处于较为敏感和脆弱的状态。推拿按摩颈椎和背部可能会刺激神经和血管，导致子宫收缩加剧，可能引起或加重经期不适症状，如疼痛、出血量增加等。对于有颈椎或背部问题的女性，在经期进行推拿按摩可能有助于缓解疼痛和不适。但应避免过度刺激，以免影响经血正常排出。

若需要进行推拿按摩，建议在经期前咨询医生或专业理疗师的意见，并注意按摩力度和频率的控制。