消化不良会自己好吗

消化不良通常不会自愈，需要针对具体原因进行治疗。

消化不良可能是由多种原因引起的，如功能性消化不良、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等。这些疾病可能导致胃肠道动力异常、消化液分泌不足等问题，如果不及时治疗，可能会导致病情加重或并发症的发生。因此，建议患者及时就医，接受专业的诊断和治疗。

如果症状较轻且与饮食习惯不当有关，改善生活习惯后可能有助于缓解症状，无需特殊治疗即可自愈。

在日常生活中，应注意调整饮食结构，避免暴饮暴食以及摄入过多辛辣刺激性食物，并保持规律作息时间，以减轻胃肠负担，促进消化功能恢复。