青春期内分泌失调长痘要怎么调理

痘一般指痤疮。青春期内分泌失调长痤疮可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行调理。

1、饮食调理

患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

2、生活调理

患者平时要注意保持皮肤清洁卫生，可以使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的洗面奶、护肤品等，还要避免熬夜，以免导致内分泌失调，从而加重病情。

3、物理治疗

患者还可以通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，可以在一定程度上缓解症状。

4、药物治疗

如果患者出现了长痤疮的情况，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，能够改善症状。如果伴有细菌感染的情况，也可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，有利于病情的恢复。

如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。