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喝咖啡会导致血压升高吗

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2023-04-07 16:49:2039健康网

喝咖啡一般不会导致血压升高。

咖啡中含有咖啡因、可可碱等成分,适量饮用,可以帮助提神醒脑,缓解困倦。咖啡因还能够刺激肾脏,促进尿液的生成,帮助水分排出体外。高血压患者适量饮用,可以起到利尿的作用,帮助血压降低。另外,咖啡因还能够扩张血管,促进血液循环,帮助身体发热出汗,缓解疲劳。因此,喝咖啡通常不会导致血压升高。

但要注意,不要过量饮用咖啡,以免引起失眠、头痛等不适症状。血压高的患者要注意饮食清淡,不要吃腊肉、腊鱼等高脂肪食物,以免体内脂肪摄入过多,使血压持续升高。患者还要积极参加体育运动,比如游泳、跳绳等,增强身体免疫力和抵抗力。如果血压升高时,出现头晕、头痛等不适症状,患者要立即停止喝咖啡,并到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

周彬副主任医师心内科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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