转眼球对近视有好处吗

通常情况下，用标准的精细眼球转动对近视有一定的好处。近视是一种屈光不正，当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。临床上主要分为轻度近视、中度近视、高度近视以及超高度近视，用标准的精细眼球进行转动，对近视有一定的好处。因为在转动眼球的过程中，眼球的转动会对眼周的肌肉进行牵拉，可以起到放松眼睛的作用，缓解眼睛疲劳，从而延缓近视度数的增加。所以对于近视度数不是很高的患者，可以通过使用精细眼球进行转动，来缓解视疲劳，延缓近视度数的增加。但是需要注意，在转动眼球的过程中，要注意保护眼睛，避免对眼睛造成伤害。建议患者不要长时间用眼，适当休息，多做眼保健操。日常生活中，多吃富含维生素、叶黄素、微量元素等营养物质的食物，如胡萝卜、蓝莓、黑芝麻等，保护视力。