心脑血管病人夏天应注意防暑、避免过度劳累、补充水分等。
1、防暑
夏天天气炎热,温度较高,患者在外出时需要做好防暑工作,可以通过吹风扇、开空调等方式进行降温,避免出现中暑的情况。另外,患者在夏天外出时需要佩戴口罩,并且还需多喝水,补充机体所丢失水分。
2、避免过度劳累
患者在夏天应避免过度劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时还要注意避免进行剧烈运动,以免导致心率加快,引起不适症状。
3、补充水分
夏天天气比较炎热,患者在外出时需要避免过多饮水,以免出现水肿的情况。另外,患者在夏天还应适当多喝温热的白开水,补充机体所丢失的水分。
对于心脑血管疾病患者,建议在夏天出门时可以佩戴帽子,帽子可以起到保暖作用,还可以避免太阳光直射。如果患者在夏天出现中暑的情况,可以遵医嘱服用十滴水、藿香正气水等中药进行治疗。对于心脑血管疾病患者,建议夏天出行尽量选择气候温和的地方,避免长时间在炎热的天气下外出。对于不适症状严重的患者,建议及时就医,可以在医生指导下通过吸氧的方式进行治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。