神经衰弱用什么泡水喝

神经衰弱可以使用酸枣仁、龙眼肉、百合等中药材泡水喝，可以起到安神助眠的作用，可以缓解神经衰弱引起的失眠、健忘等症状。但在饮用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。

1、酸枣仁

酸枣仁是一种中药材，味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，可以改善心神不宁、失眠多梦、惊悸多梦、津伤口渴、盗汗等症状。

2、龙眼肉

龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以改善思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘、血虚萎黄等症状。

3、百合

百合味甘，性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，可以改善阴虚燥咳、失眠多梦、精神恍惚、心烦不安等症状。

除此之外，也可以使用茯苓、当归等中药材泡水喝。但在饮用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。此外，如果饮用后出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。