肋骨骨折怎么躺最好

肋骨骨折通常不存在躺最好的方法，可以通过健侧卧位、患侧卧位、仰卧位的方式躺着休息。

1、健侧卧位

如果患者的肋骨骨折部位并没有完全愈合，此时可以通过健侧卧位的方式休息，可以一定程度上促进肋骨愈合。

2、患侧卧位

如果患者的肋骨骨折部位已经完全愈合，此时可以通过患侧卧位的方式休息，可以一定程度上防止患处受到压迫，以免加重病情。

3、仰卧位

如果患者的肋骨骨折部位已经完全愈合，此时可以通过仰卧位的方式休息，可以一定程度上促进身体恢复，同时可以一定程度上缓解肋骨疼痛的症状。

除此之外，肋骨骨折患者还可以通过半坐半躺的姿势休息，可以一定程度上减轻肋骨骨折部位受到的压力，有利于身体的恢复。在日常生活中，建议患者多卧床休息，避免进行剧烈运动，饮食上可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折部位的愈合。