孕期血糖高,糖化血红蛋白正常,可以通过合理饮食、适当运动、药物治疗、保持良好的心态、保持良好的作息习惯等方式进行处理,以免加重病情。
1、合理饮食
孕妇需要严格控制饮食,避免吃含糖量过高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致血糖持续升高,不利于疾病的控制。同时,孕妇可以适当进食富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛肉等,有助于增强抵抗力。
2、适当运动
如果孕妇的身体素质比较好,而且胎儿的体积也比较小,可以通过适当运动的方式进行改善,比如散步、练瑜伽等,从而促进体内的新陈代谢,也可以达到控制血糖的目的。
3、药物治疗
如果孕妇的血糖持续升高,而且通过上述治疗无法得到改善,还可以在医生的指导下,配合使用降血糖的药物进行治疗,比如赖脯胰岛素、门冬胰岛素等。
4、保持良好的心态
建议孕妇保持良好的心态,避免过度紧张,可以多与朋友进行沟通,也可以多听舒缓的音乐进行改善。
5、保持良好的作息习惯
建议孕妇在日常生活中,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免影响身体的恢复。
如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。