就是不爱吃饭怎么办

就是不爱吃饭可能是由于个人喜好、消化不良、胃炎等原因造成，需要根据不同原因进行针对性治疗。

1、个人喜好

如果患者平时比较喜欢吃一些重口味食物，可能会对饭菜产生一定的依赖性，导致出现不爱吃饭的现象。此时可以通过改变饮食方式，尽量做到一日三餐定时定量，有助于缓解症状。

2、消化不良

如果患者在平时经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良，使患者出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状。此时可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，同时也可以适当进行运动，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。

3、胃炎

胃炎一般是由于幽门螺杆菌感染引起，可能会导致胃黏膜受损，进而出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，同时也要注意饮食卫生。

除此之外，也可能与胃溃疡等原因有关，建议及时就医，明确病因后进行对症治疗。