慢性肠炎或是肠功能紊乱已有四五的时间了

慢性肠炎或者肠功能紊乱已有四五的时间了，可能是由于饮食不当、情绪波动大、药物刺激、肠道菌群失调、肠道息肉等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、饮食不当

如果患者长期食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起慢性肠炎或者肠功能紊乱的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

2、情绪波动大

如果患者长期处于情绪波动大的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起上述症状，同时还可能伴有腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、药物刺激

如果患者长期服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起慢性肠炎或者肠功能紊乱的情况。建议患者需要及时停止服用非甾体抗炎药，可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃肠道黏膜。

4、肠道菌群失调

肠道菌群失调主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的肠道微生态失衡。患者一般会表现为腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，部分患者可能会出现四五个月的时间。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

5、肠道息肉

肠道息肉主要是由于长期炎症刺激、遗传等因素引起的肠道黏膜隆起性病变。临床上一般会表现为便血、腹泻等症状。建议患者可以通过内镜下息肉摘除术的方式进行治疗。

如果患者出现不适，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。