断奶失眠怎么办

断奶失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

断奶期间如果给宝宝断奶，可能会使宝宝出现烦躁不安、哭闹不止等现象。如果病情的程度并不是特别的严重，可以通过改变喂奶时间以及增加饮水量的方式进行改善，也可以通过轻拍后背等方式进行缓解。

2、药物治疗

如果一般治疗效果不好，此时还可以在医生的指导下通过维生素B6片、甲钴胺片等药物进行治疗，可以达到营养神经的效果。也可以在睡觉前喝杯热牛奶，可以提高睡眠质量，有助于病情的改善。

在日常生活中要多注意宝宝的身体生长发育情况，避免经常熬夜，以免降低自身的抵抗能力。同时也需要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。也要多关注宝宝的身体生长发育情况，一旦发生异常现象，就要积极就医治疗，以免延误病情。