脑子发沉头发紧怎么回事

脑子发沉、头发紧可能是精神压力过大引起的，也可能跟睡眠不足、脑供血不足等原因有关，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、精神压力过大

如果长时间处于精神压力过大的状态，可能会导致植物神经紊乱，也有可能会导致局部的血液循环不畅，进而出现头晕头痛、头发发沉等症状。建议患者学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免病情持续发展。

2、睡眠不足

如果平时不注意休息，长时间熬夜，便有可能会导致头皮部位的毛囊受损，容易出现脱发、头晕等症状。因此需要多注意休息，保证充足的睡眠，以免病情持续发展。

3、脑供血不足

考虑跟脑动脉循环障碍有关，容易导致头晕头痛，还有可能会伴随恶心呕吐等症状，也会导致局部的头发变得紧密。可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。

除此之外，也不排除是脑梗死等原因引起的，建议患者及时就诊，查明原因后对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。