小腿和脚趾麻木多考虑是不良的坐姿、受凉等原因引起的,也可能是末梢神经炎、腰椎间盘突出症、脑梗死等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果患者存在不良的坐姿,可能会导致腿部血液循环流动受到影响,会出现腿脚麻木、酸胀等现象。建议患者保持良好的坐姿,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、受凉
若是长期处于寒冷的环境中,可能会使小腿、脚部受凉,会影响局部血液循环,从而出现局部发凉、酸胀感、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖情况,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、末梢神经炎
如果长期饮酒,可能会导致酒精中毒,从而诱发末梢神经炎,大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大,腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致局部髓核突出,使腰椎间盘压迫周围神经出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、脑梗死
长期大量吸烟、体重过度肥胖等因素,可能会诱发脑梗死。在发病期间可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善,必要时可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
日常建议患者清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,同时注意休息,避免过度劳累。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。
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