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小腿肚子酸疼,有时膝盖轻微疼痛

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2023-02-11 18:20:2839健康网

小腿肚子酸疼,有时膝盖轻微疼痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、半月板损伤等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间从事重体力劳动或者剧烈运动,可能会导致小腿肌肉过度劳累,就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免重体力劳动,以免加重病情。患者还可通过按摩、局部热敷等方式,促进血液循环,缓解不适症状。

2、缺钙

若患者挑食、偏食就可能会导致身体内的营养成分不足,可能会导致体内缺钙,就可能会出现局部肌肉痉挛、疼痛等症状。患者要养成良好的饮食习惯,多吃富含钙的食物,如虾、牛奶等。必要时,患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物,补充身体所需的钙元素,缓解不适症状。

3、半月板损伤

若患者进行剧烈运动或者膝关节受到外伤就可能会导致半月板损伤,就可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者在急性期可通过局部冷敷,24小时后可通过局部热敷的方式,缓解疼痛的症状。必要时,患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,减轻组织炎症,缓解疼痛的症状。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症、骨折等引起的,建议查明病因后再进行治疗。

崔尚斌主治医师脊柱外科 中山大学附属第一医院  三级甲等
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