脖子老是响,还要经常扭吗

脖子通常是指颈部。出现颈部老是响，是否还要经常扭，需要根据引起原因判断，以免造成健康受损现象。

1、一般不需要经常扭颈

如果颈部经常保持正常姿势，可能会影响颈椎骨骼位置变化，造成颈椎骨骼慢性损伤，引起颈椎骨骼位置发生偏移，造成颈椎骨骼周围轻微声响、疼痛等症状。如果颈椎骨骼位置变化幅度较小，对颈椎骨骼产生的影响相对较轻，未出现颈椎骨骼剧烈疼痛、发酸等症状，此时一般不需要经常扭颈。

2、可能需要经常扭颈

如果颈椎骨骼位置发生偏移后，对周围血管、神经、肌肉软组织等组织结构产生刺激，造成上述组织结构受损，引起颈椎骨骼周围疼痛、颈椎骨骼声响等症状。此时，建议适当扭颈维持颈椎骨骼位置，缓解颈椎骨骼疼痛等症状。如果扭颈次数过多，造成颈椎骨骼剧烈疼痛，建议配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

出现颈椎骨骼位置异常，影响颈椎正常活动，建议适当开展颈椎肌肉训练，调节颈椎骨骼位置，辅助改善以上症状。