18个月宝宝添加辅食,一般可以吃蛋黄、米粉、土豆泥等。
1、蛋黄
蛋黄中含有丰富的维生素、铁、磷等营养,适量食用可以补充身体所需要的多种营养,对宝宝的生长发育有一定的好处。但应避免食用过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
2、米粉
米粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的多种营养,对宝宝的身体健康有一定的好处。但应避免食用过多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。
3、土豆泥
土豆泥中含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养物质,可以为身体提供能量。还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。
除此之外,还可以吃鱼泥、碎菜粥等,但应适量食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。日常还应合理喂养,规律作息,适当参加户外活动,增强体质,有助于宝宝的生长发育。
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病例:婴儿的饮食非常的重要,我们要多了解这方面的知识,才能给孩子搭配一个合理全面的饮食结构,这样孩子的营养也能补充充分,不会引起其他的一些疾病。对于孩子消化不良的情况,我们要找到原因,再有针对性的进行解决。
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