孕妇控血糖期间一般可以出去吃虾,但不建议过多。
虾是一种海鲜类食物,肉质比较鲜嫩,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等,可以补充身体所需要的营养。而且虾的含糖量比较低,孕妇血糖正常可以少量吃虾,一般不会引起血糖升高。但虾中含有比较多的胆固醇,不建议过多食用,以免引起胃肠道不适,还可能会导致血糖持续升高。
孕妇在怀孕期间要严格控制饮食,不要吃高糖、高脂肪食物,比如奶油蛋糕、红烧肉等。可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,但要避免吃高脂肪食物,比如红烧肉、炸鱼等。要积极参加体育运动,比如散步、孕妇瑜伽等,可以控制体重,有助于后期生产。
如果孕妇血糖持续升高,可以在医生的指导下口服二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物治疗。如果效果不明显,可以遵医嘱注射甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗。如果出现多饮、多尿等症状,可以到医院就诊治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。