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怀孕了很难受怎么办

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2023-07-14 12:57:3939健康网

怀孕临床上是指妊娠,妊娠后身体难受可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。

1、一般治疗

妊娠后身体难受,可能是由于体内激素水平变化较大,对身体造成刺激而引起的。这时孕妇可以通过调整饮食结构来缓解症状,平时可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,如苹果、橙子、鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需营养,有助于胎儿生长发育。同时要注意多休息,避免过度劳累,避免剧烈运动,保持愉快的心情,有助于缓解不适症状。

2、物理治疗

孕妇也可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适症状,可以促进局部血液循环,有助于缓解肌肉疲劳、增强身体免疫力,有助于提高孕妇的抵抗力。

3、药物治疗

如果孕妇不适症状比较严重,通过以上治疗方式无法得到缓解,则可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗,可以改善孕妇的新陈代谢,促进胃肠道蠕动,有利于缓解不适症状。

除此之外,孕妇也可以通过心理治疗等方式来缓解不适症状,平时要注意保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑。

冯荣副主任医师妇产科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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