失眠，能吃安眠药吗有危害吗

失眠是否能吃安眠药，要根据实际情况判断。如果是生理性因素引起的，一般不需要吃药，没有太大的危害。如果是病理性因素引起的，一般需要服用药物，可能会对身体造成危害。

如果患者是因为近期过度疲劳、精神紧张、压力过大等生理性因素引起的失眠，一般不需要服用药物，注意调节情绪，保持心情愉悦，改善睡眠环境，一般可以得到有效缓解。

如果患者是由于气血不足、肝火旺盛、心肾不交等病理性因素引起的失眠，一般需要服用药物，缓解失眠症状。气血不足的患者可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸等药物治疗，肝火旺盛的患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗，心肾不交的患者可以遵医嘱服用天王补心丹、知柏地黄丸等药物治疗。

建议患者要注意规律作息，避免熬夜，同时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，有助于缓解失眠症状。