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豆豉蒸排骨要蒸多久

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2023-04-21 20:40:3139健康网

豆豉蒸排骨大概需要蒸15分钟到25分钟的时间,具体的时间还要根据排骨的大小来判断。

豆豉蒸排骨主要是使用大豆、排骨等原材料通过特殊的工艺蒸制而成,排骨中含有较多的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分,在蒸制的过程中可以使豆豉中的营养成分溶于排骨中,从而起到补充营养的作用。如果排骨的体积比较小,大概蒸15分钟的时间就可以完成。但如果排骨的体积比较大,蒸的时间可能会适当延长,大概需要蒸25分钟的时间。

在蒸制豆豉蒸排骨的过程中,要避免温度过高,以免出现排骨变质的情况,从而影响到食用的安全。如果出现变质的情况,应避免食用,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。

张瑜主治医师中医科 中山大学附属第一医院  三级甲等
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