为什么躺的时间久了会腰疼

躺的时间久了会腰疼可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、床垫不适

如果床垫过软或者过硬，无法符合身体的生理曲度，可能会使脊柱的支撑能力减弱，导致肌肉疲劳和僵硬，从而引起腰疼的症状。建议患者选择适合自己的床垫，同时也要注意床垫的软硬程度。

2、腰肌劳损

如果患者经常过度劳累或者长时间弯腰，可能会导致腰肌劳损，出现腰疼、腰部活动功能下降等症状。建议患者不要久坐或久站，同时也可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物来治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者的腰椎间盘突出症比较严重，可能会压迫到周围的软组织和神经，使腰部出现疼痛、酸胀等症状。建议患者避免剧烈运动，同时也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物来治疗。

除此之外，还可能是腰椎管狭窄症等原因导致，建议患者及时就医。