从高处跳下来脚后跟疼怎么看出是否骨折

从高处跳下来脚后跟疼，可以通过观察自身症状或就医检查等方式看出是否有骨折情况。

1、观察自身症状

如果从高处跳下来脚后跟疼，患者除了疼痛症状外，还有明显的肿胀或者是皮下淤血等情况，则可以考虑是脚后跟出现骨折情况。患者可以通过拍摄跟骨侧轴位X线片、轴位CT检查或者是腰椎CT检查等明确诊断。此外，患者还可以用拇指按压患处，如果出现足跟部位的疼痛症状，可高度怀疑是否出现骨折情况。

2、就医检查

通过以上方法无法明确判断时，患者可到医院进行拍片检查。如果检查结果显示有骨折情况，患者可以在医生指导下采取石膏固定、夹板固定等方式治疗，疼痛明显时，患者还可遵医嘱服用布洛芬、吲哚美辛等药物缓解。

建议患者日常运动时，在专业人士指导下进行，避免出现不必要的损伤。患者在治疗期间，还要注意休息，避免频繁使用患肢，以免加重病情。