病人突发心梗应该怎么自救

心梗一般是指急性心肌梗死，发生急性心肌梗死时，可以通过停止服药、保持呼吸通畅、舌下含服硝酸甘油等方式进行自救。

1、停止服药

发生急性心肌梗死时，会出现胸痛、呼吸困难等不适症状，此时需要立即停止服用正在服用的药物，避免药物副作用给身体带来不利的影响。

2、保持呼吸通畅

急性心肌梗死会导致心脏供血不足，如果出现呼吸困难的情况，可以通过保持呼吸通畅的方式进行改善，建议及时开窗通风，也可以到正规医院通过吸氧的方式进行缓解。

3、舌下含服硝酸甘油

如果家中备有硝酸甘油，可以将其含服，能够扩张血管，从而缓解病情，也可以到就近医院就诊治疗。

除此之外，也可以通过拨打120等方式进行自救。在日常生活中，建议患者保持平稳的情绪，避免频繁生气，也不要过度焦虑。另外，需要保持健康的饮食习惯，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，但不建议吃油脂含量偏高的食物，比如肥肉、炸鸡等。