容易手麻是什么原因

容易手麻多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是颈椎病、末梢神经炎、脑供血不足、脑梗死等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、不良生活习惯

由于长期保持一个姿势，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现手部发麻、酸胀等症状。因此要合理调整生活习惯，适当活动，避免长时间保持一个姿势。

2、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

3、末梢神经炎

如果长期饮酒，可能会导致体内酒精中毒，损伤末梢神经，从而出现感觉障碍、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，适当运动。

4、脑供血不足

脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时患者会出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等症状，还可能会伴随手脚麻木、视物模糊等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐的食物。

5、脑梗死

脑梗死是指脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，可能与长期吸烟饮酒、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。