孩子中度抑郁不吃药怎么治疗

中度抑郁症不吃药可以通过心理治疗、物理治疗、重复经颅磁刺激等方式来改善病情。

1、心理治疗

中度抑郁症可能会出现自卑、情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以积极和家人朋友交流，保持心情舒畅，也可以在专业医生的指导下通过认知行为疗法进行心理疏导。

2、物理治疗

也可以及时到正规医院的精神心理科，积极配合医生通过重复经颅磁刺激的方式来改善病情，能够调节脑内神经递质的释放，在一定程度上可以缓解抑郁症引起的不适症状。

3、重复经颅磁刺激

重复经颅磁刺激是一种物理治疗方法，可以通过对大脑皮层进行重复刺激，能够激活脑内的神经细胞，从而缓解抑郁症引起的情绪低落、思维迟缓等症状。

除此之外，也可以通过支持性心理治疗、家庭疗法等方式进行改善。日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。