权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

顽固失眠症的治疗

举报/反馈
2023-07-14 16:31:2139健康网

顽固失眠症是指长期持续性的睡眠障碍,通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

顽固性失眠症可能是由于精神压力过大、环境因素、不良的生活习惯等原因导致,患者会出现长期入睡困难、睡眠不稳定、睡眠时间减少等症状。在日常生活中要保持心情愉悦,避免精神压力过大,同时要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外,也可以通过针灸、按摩、推拿等方式促进局部血液循环,改善身体疲惫的状态,有助于提高睡眠质量,缓解失眠的症状。

3、药物治疗

如果日常生活调整、物理治疗的效果不佳,也可以在医生的指导下口服朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗,改善失眠的症状。

除此之外,也可以通过心理治疗等方式进行改善。在药物服用过程中,一定要严格遵照医生的医嘱,避免自行盲目用药,出现身体不适症状。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院