发现自己正变得越来越冰冷无情，觉得这种状

发现自己正变得越来越冷无情，觉得自己身体变冷可能是环境因素、肾阳虚、气血不足等原因导致的。

1、环境因素

如果外界环境出现降温的情况，且未及时保暖，则会导致体温下降，感觉冷。患者可通过添加衣物、调节室内温度等方式缓解。

2、肾阳虚

如果肾脏阳气不足，可导致温煦机体、代谢水液的作用降低，从而出现四肢发冷、腰膝酸软冷痛等病症。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。平时还应多吃羊肉、韭菜等食物，可以起到一定的温补作用。

3、气血不足

中医认为气具有温养机体和抵御外邪侵入的作用，人的血液具有调养脏腑各组织的作用，如果气血不足，可导致温养机体的作用降低，出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等病症。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、十全大补丸等药物进行调理。还可以适当运动，促进血液运行。

除了以上因素，还可能是肝气郁结等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。