身体热气重怎么办

身体热气重可能是天气炎热、饮食不当等原因造成的，但不排除是阴虚火旺导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、天气炎热

如果外界的天气比较炎热，就会使自身的体温有所上升，甚至还会出现身体发热的情况。这属于一种正常的现象，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。

2、饮食不当

不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使身体出现上火的情况，也会伴有咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。患者可以多喝温水进行缓解，也可以遵医嘱配合使用清火栀麦片、牛黄上清丸等药物进行治疗。

3、阴虚火旺

存在阴虚火旺的患者，可能会出现五心烦热的情况，也会伴有盗汗、失眠等症状。建议患者多吃清淡的食物进行改善，比如百合粥、莲子汤等，也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如外感风寒等，需要根据引起的原因进行处理。