灵芝一般可以和红枣、枸杞、山药等食物一起煲汤,效果较好。
1、红枣
灵芝和红枣都属于药食同源,灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,红枣具有补中益气、养血安神的功效。两者一起煲汤可以起到补气安神、补血的作用,可用于治疗失眠、健忘等症状。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,和灵芝一起煲汤可以起到补气安神、止咳平喘的作用,可用于治疗肝肾不足引起的头晕目眩、视力减退等症状。
3、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效,和灵芝一起煲汤可以起到益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用,可用于治疗脾虚泄泻、食少便溏等症状。
除此之外,还可以和芡实等食物一起煲汤。需要注意的是,煲汤只能起到辅助治疗的作用,不能代替药物治疗疾病。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 综合医院 公立
贵州省兴义市盘江路
二级甲等 综合医院 公立
葫芦岛市连山区虹螺岘镇
三级甲等 综合医院 公立
建三江新泽街8号
二级 社区卫生服务中心 公立
山东省菏泽市定陶区
二级甲等 妇幼保健院 公立
海南省海口市秀英区先烈4号
三级甲等 专科医院 公立
北京市海淀区花园北路51号