长期脚底麻木,脚后跟疼痛多考虑是受凉引起的,也可能是外伤、跟腱炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,不注意脚部保暖,可能会导致风寒入侵脚部,使局部血液循环不通畅,便会出现疼痛、发麻、无力等情况。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果脚部受到外力撞击,可能会使皮下毛细血管破裂,会出现局部红肿、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,24小时后可以通过热敷的方式进行改善。
3、跟腱炎
如果经常穿不合脚的鞋子,可能会使跟腱部位受到摩擦,长期以往可能会诱发炎症,会出现局部疼痛、僵硬、脚部活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是跟骨骨折等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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