颈伸肌群包括斜方肌、肩胛提肌、菱形肌等肌肉,如果出现不适,建议患者及时就医,以免延误病情。
1、斜方肌
斜方肌是颈部最大的肌群,起于肩胛骨内侧面,肌肉纤维主要是由T形和Y形交叉排列,可以起到稳定肩关节的作用,并且能够使肩关节保持一定的姿势。如果在日常生活中长期保持不良姿势,可能会导致斜方肌发生劳损,从而引起疼痛、酸胀等症状。
2、肩胛提肌
肩胛提肌位于肩关节后下方,主要是由两个肌腱组成,主要功能是可以上翘肩关节,并且能够促进肩关节的活动。如果出现肩胛提肌劳损的情况,可能会引起肩关节疼痛、肿胀等症状。
3、菱形肌
菱形肌是肩关节后下方的肌肉,主要是起自于肩胛骨背面,肌肉的纤维从后面穿过肩关节后方,止于肱骨上端外侧,具有维持肩关节稳定性的作用。如果长期从事重体力劳动或者剧烈运动,可能会导致菱形肌发生劳损,从而引起疼痛、肌肉痉挛等症状。
除此之外,颈伸肌群还包括颈阔肌等肌肉。建议患者在日常生活中注意保护好颈部,避免受凉,也要注意休息,避免过度劳累,如果出现不适,建议及时就医治疗。
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