伤到脚筋肿起来了怎么办

伤到脚筋肿起来了可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，很可能与外伤有关，但也可能是肌肉劳损、筋膜炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、外伤

脚部扭伤时可能会损伤肌肉血管，使局部软组织充血肿胀，出现剧烈疼痛、皮下青紫等症状。患者可以用冰袋冰敷，刺激局部血管收缩，48小时后可以通过热敷的方式缓解。还可以在医生的指导下，口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

2、肌肉劳损

长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，出现局部疼痛、活动受限等症状，严重时可能会出现肌肉痉挛现象。患者可以通过按摩、红外线照射等方式治疗。同时，可以遵医嘱口服萘普生胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗。

3、筋膜炎

平时不注意身体健康，长时间处于寒冷环境，可能会刺激肌肉血管收缩，引起肌肉无力、疼痛等症状。患者可以通过热疗、微波等方式治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过软组织松解术等方式改善。

除此之外，还可能是骨折等原因引起的，建议患者及时到医院就诊治疗。