孕妇一般可以吃水煮鱼片,但不要多吃。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。用水煮鱼片味道鲜美,可以增强食欲。孕妇吃适量的水煮鱼片,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会影响身体健康。但若吃过多水煮鱼片,可能会导致胃肠道蠕动减慢,引起消化不良,出现早饱感、上腹部疼痛、食欲减退等症状。如果消化不良是胃动力不足引起的,可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。同时,可以通过热敷、推拿等方式缓解。如果出现早饱感、食欲不振等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成不必要的损害。
孕妇要保证有足够的睡眠时间,不要熬夜,饮食要以清淡为主,可以吃鸡蛋、苹果、白菜等富有营养的食物,提高免疫力。如果出现腹痛、恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成不必要的损害。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。