柠檬蜂蜜水一般是不建议空腹喝的,以免对胃肠道组织造成刺激。
柠檬蜂蜜水的主要成分为柠檬、蜂蜜,其中柠檬属于一种常见的水果,其中富含维生素C、碳水化合物等营养物质,而蜂蜜属于一种食物,性平,味甘,归肺、脾、大肠经,其中富含蛋白质、葡萄糖等营养物质。如果空腹喝柠檬蜂蜜水,可能会导致柠檬中的酸性物质与蜂蜜中的蛋白质结合,形成难以消化的物质,造成胃肠道负担加重,甚至还会出现腹胀、腹痛等现象,尤其是胃肠道功能不好的人群,症状可能会比较明显。
如果空腹喝柠檬蜂蜜水后,出现了胃肠道不适,建议及时停止饮用,可以遵医嘱通过乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗,可以促进胃肠道蠕动。平时生活中也要注意饮食均衡摄入,避免暴饮暴食,也可以饭后一段时间根据自身情况进行运动,能够促进食物的更好消化与吸收。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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