减肥闭经了怎么调回来

减肥闭经了可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式调回来。

1、饮食调理

如果患者出现减肥闭经的情况，需要及时调整饮食，可以多吃富含雌激素的食物，例如豆浆、黄豆等，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，例如猕猴桃、苹果等，有助于促进身体的恢复。

2、生活调理

患者要避免过度节食，以免导致身体营养不良，还要保持规律的作息，避免熬夜，并且要保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。

3、药物调理

如果患者通过上述方式，仍然无法缓解减肥闭经的情况，需要及时就医，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，有助于促进月经来潮。

除此之外，患者还可以通过中医理疗等方式进行调理。在治疗期间，需要积极配合医生进行相应的治疗，并且要注意自身护理，避免进行重体力劳动，以免影响身体恢复。