权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

韭菜虾仁馅饺子适合糖尿病人吃吗

举报/反馈
2023-07-13 19:18:2939健康网

韭菜虾仁馅饺子一般适合糖尿病人吃,但是要注意适量。

韭菜中含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有辅助促进胃肠蠕动、增强食欲等功效。虾仁中含有碳水化合物、胆固醇等成分,具有辅助润肠通便、提高免疫力等功效。因为两种食物的含糖量比较低,并且营养成分比较丰富,所以糖尿病人可以适量吃。但是如果大量吃,可能会对胃肠造成一定负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不要过量吃。糖尿病人在日常生活中,要严格控制食物的摄入量,避免吃高糖、高脂肪类食物,例如奶油蛋糕、肥肉等。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等,可以适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助控制血糖。

在日常生活中,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,也不要过度疲劳,要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。

邓洪容副主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院