方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
医用维生素C片可以用于治疗坏血病等维生素C缺乏症，但不建议健康人群常规每日使用。
维生素C是人体必需的营养素之一，通过促进胶原蛋白合成、增强免疫力等方式发挥作用。虽然适当补充对身体有益，但过量摄入可能导致不良反应，如腹泻、恶心等。对于健康人群而言，日常饮食中通常可以获得足够的维生素C，无需额外补充。
如果患者存在胃溃疡或肠炎等疾病，则不宜长期服用维生素C片，否则可能会加重病情。
在考虑每日服用维生素C时，应确保从可靠的来源获取，并遵循推荐剂量以减少潜在风险。同时，应注意可能出现的副作用，并随时观察自身变化。