最适合孕妇孕早期吃的6种水果是什么

临床上并不存在孕早期适合吃的6种水果的说法。孕早期适合吃的水果有苹果、香蕉、猕猴桃等。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长发育。

除此之外，还适合吃草莓、樱桃等水果，对身体有一定的好处。但食用时需适量，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。