腰肌劳损发作的治疗办法

腰肌劳损发作时可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解，能够使疾病达到好的治疗效果。

1、卧床休息

腰肌劳损通常是指腰部软组织慢性损伤，可能与腰部过度劳累、软组织损伤后未及时治疗等原因有关，主要表现为腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等。患者要注意卧床休息，避免过度劳累，同时也要避免进行腰部活动。

2、物理治疗

患者也可以通过推拿、按摩等方式缓解，促进局部的血液循环，改善肌肉紧张的状态，有利于缓解疼痛。如果疼痛比较明显，也可以通过热敷的方式来改善。

3、药物治疗

如果疼痛比较明显，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下合理使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物进行治疗。

除此之外，病情严重时，患者也可以通过中医针灸、手术治疗等方式进行治疗。患者在日常生活中也要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，同时注意合理膳食，适量吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、排骨汤等，有利于身体健康。